Вегето-сосудистая дистония у детей

При воздействии на организм внешних факторов (контраст температур, физические нагрузки) тонус стенок сосудов должен реагировать и изменяться. Часто происходит так, что реакция сосудистого тонуса замедлена, и сосуды не успевают вовремя отреагировать на внешний раздражитель. На этом фоне у ребенка возникают первичные болезненные признаки, которые в совокупности называются вегето-сосудистая дистония.

Вегето-сосудистая дистония у детей: почему возникает

Тонус сосудов напрямую зависит от образа жизни:

• малоподвижность из-за повсеместной компьютеризации;
• физические перегрузки, недостаточный сон, неполноценное питание;
• увеличение стрессовых ситуаций, которые вызывают расстройства незрелой нервной системы ребенка;
• влияние неблагоприятных факторов экологии;
• наследственная предрасположенность, когда ребенок рождается со слабыми стенками сосудов.

ВСД имеет тенденцию к росту у детского населения. По статистике ВОЗ почти 70% учащихся средних школ не способны в полной мере усваивать школьную программу, 45% — социально дезадаптированы, у 55% наблюдается заниженная концентрация внимания.

Как проявляется заболевание

Сосудистая дистония у ребенка возникает в школьном или юношеском возрасте. Склонные генетически к ВСД дети выделяются среди ровесников. Они конфликтны, агрессивны, или наоборот флегматичны, капризны, болезненны, не переносят физическую нагрузку.

В подростковом возрасте основное проявление болезни-приступы. У школьников, чаще у старшеклассников наблюдаются такие симптомы:

• повышенное потоотделение;
• учащенные сердечные сокращения;
• головокружения и боли в голове;
• вялость в течение всего дня;
• гипотония (давление 100/60 и менее).

Таким приступам подвержены подростки, которые эмоционально неустойчивы. Симптомы ВСД схожи по признакам с другими заболеваниями. Со стороны ЖКТ наблюдаются боли в животе, дыхательной системы — нехватка воздуха, одышка при нагрузках, сердечно-сосудистой системы:

• кардиалгии;
• сбои сердечного ритма;
• метеочувствительность (ребенок остро реагирует на любые изменения погоды).

Важно! Родители легкомысленно относятся к жалобам ребенка, считая, что вегето-сосудистая дистония, симптомы у детей не несут опасности. Им не придают значения, объясняя такое самочувствие загруженностью в школе. Нужно знать, что такое состояние — угроза для здоровья, так как со временем оно трансформируется в патологию по двум направлениям: психические расстройства — депрессия и тревога, соматические — заболевания критически уязвимого внутреннего органа (сердце, кишечник).

Выявление ВСД, лечение, профилактика

При постановке диагноза важно исключить у ребенка патологию органической природы, особенно заболевания эндокринной и сердечно-сосудистой системы.

Трудности диагностики у детей заключаются в том, что они, в отличие от взрослых, не могут четко сформулировать жалобы. Все сводится к усталости, утомляемости, слабым головным болям. Конкретных жалоб нет.

Этапы обследования:

• тщательный сбор анамнеза у мамы;
• осмотр ребенка;
• обследование у профильных специалистов;
• УЗИ сосудов черепа.

Специфической терапии не существует. Все мероприятия направлены на профилактику заболевания. Вегето-сосудистая дистония, лечение которой имеет два основных направления, требует усилий над собой.

Первое направление — изменение образа жизни:

• корректировка питания;
• снижение эмоциональных нагрузок и физической утомляемости;
• регулировка режима «сон-бодрствование»;
• общие оздоровительные мероприятия.

Чтобы сбалансировать тонус сосудов, полезны любые процедуры, стимулирующие нервную систему:

• физиотерапевтические процедуры — электросон, электрофорез;
• массаж;
• посещение бассейна и закаливание;
• контрастный душ;
• продолжительные прогулки на свежем воздухе.

Движение — это лучшее средство для тонизирования сосудов. Чтобы с утра активизировать периферический кровоток, можно прямо в кровати сделать такие упражнения: «велосипед» в горизонтальном положении, «березка».

Второе направление профилактики — медикаментозное. Назначают безопасные растительные препараты, снимающие стресс и улучшающие работу внутренних органов.

Оценив всю серьезность заболевания, и изменив свое отношение к синдрому ВСД, можно гарантировать ребенку полноценную жизненную активность во всех аспектах: физиологическом, психологическом, социальном.